Achtsam Wandern – Abstand vom Alltag
Beschreibung
Achtsamkeitswanderung als geführte Tour
Auf einer bewusst geführten Strecke werden wir uns Zeit nehmen für:
- Achtsames Gehen & bewusste Wahrnehmung
- Impulse zur Stressreduktion & inneren Entlastung
- Momente in der Natur
Weitere Infos findest Du hier: https://www.dav-wuppertal.de/artikel/Achtsam-Wandern---Abstand-vom-Alltag/116830
Kondition: mittel
Technik: leicht (wenig Erfahrung)
Details
Termindetails
Sa. 14.06.2025 11:00 Uhr
Leitung
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