Achtsam Wandern – Abstand vom Alltag
Beschreibung
Achtsamkeitswanderung als geführte Tour
Auf einer bewusst geführten Strecke werden wir uns Zeit nehmen für:
- Achtsames Gehen & bewusste Wahrnehmung
- Impulse zur Stressreduktion & inneren Entlastung
- Momente in der Natur
Weitere Infos findest Du hier: https://www.dav-wuppertal.de/artikel/Achtsam-Wandern---Abstand-vom-Alltag/116830
Kondition: mittel
Technik: leicht (wenig Erfahrung)
Details
Termindetails
Sa. 14.06.2025 11:00 Uhr
Leitung
Ämter
Ausbilderin
Bergsport
Betreuerin Klettergebiet
Gruppenleiterin
Wandern
Spreeler Mühle
Tourenleiterin
Wanderleiterin
Trainer*in Achtsamkeitswandern
Unsere Veranstaltungsorte