Hallensport

Entdecke unseren Hallensport wie Gymnastik, Basketball und Handball.

© Irene Falk/DAV Wuppertal

Details Hallensport

Ganzkörpertraining für eine lange gesunde Lebensphase

Leitung:
Irene Falk
Termine:
mittwochs von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr (kein Training in den Schulferien)
Inhalt:

Nach einem Warm-up mit Gehen, Joggen und Dehnen folgt der Hauptteil mit funktionellen Übungen für Muskelaufbau und Beweglichkeit. Kleine Spiele und Zirkeltraining stärken koordinative Fähigkeiten und Ausdauer. Cool-down mit Dehnübungen. Gymnastik ist sicher und anpassbar an die Fitness.

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Leitung:
Gottfried Deter
Termine:
Mittwochs, 18:00 - 19:30 Uhr (i.d.R. nicht in den Schulferien)
Inhalt:

Turnhalle Johannisberg 20, Wuppertal (WDG) direkt neben der Stadthalle

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Leitung:
Ulrike Glombitza
Inhalt:

In der Handballabteilung vom Team CDG/DAV Wuppertal spielen zurzeit eine Damenmannschaft in der Verbandsliga und eine Herrenmannschaft in der Regionsklasse.

 

Hier findest du weitere Infos zu unseren beiden Mannschaften:

Damenmannschaft

Herrenmannschaft

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Leitung:
Thomas Seidel
Trainer:
Ulrike Glombitza
Termine:
Dienstags, 20:20 - 21:50 Uhr und Donnerstags, 19:00 - 20:30 Uhr
Inhalt:

Unsere Damenmannschaft in der Saison 2024/25.

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Leitung:
Christian Klinge
Trainer:
Ulrike Glombitza
Termine:
Dienstags 20:20 - 21:50 Uhr und Donnerstags 18:50 - 20:20 Uhr
Inhalt:

Unsere Herrenmannschaft in der Saison 2024/25.

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